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第二天,唐赟来到武馆,她打算把张桐,洪武,王峰三人先单独提出来,教他们新的武功招式,三人各有特点,各有各的特长。
洪武专攻力量方面,张桐以灵巧敏捷见长,专攻速度,王峰悟性很高,弹跳力和爆发力很高,讲究投机。
俯卧撑是练习力量最好的方式,有手掌撑地,拳头撑地,手指撑地,手指撑地一般人都做不到。
唐赟看到所有人都到齐了,对众人说到:
“洪武,张桐,王峰,你们三个出来!”
“其他人,两人一组,以计时的方式比赛做4组俯卧撑。把每个人的时间记录下来。”
“洪武出列,先做一组俯卧撑。”
洪武站了出来,然后开始做起了最常见的手掌撑地的俯卧撑。
“把手掌撑地改成拳头撑地。”
洪武立马改成拳头撑地,刚开始几个俯卧撑还能做,越往后越难,两条�
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